失恋这东西，有时候真像极了两个人在深夜里把话都讲完了，却连个“再见”的借口都没留。

你想想，前一秒你还在习惯性地找理由，后一秒就已经在质疑自己是不是做错了啥。

实际上吧，爱情这东西，有时候就像一杯刚冲好的白开水，你越往里面倒糖要么加冰块，味道反而越重，越让人难受。 我也曾当作，只要我充足努力，充足出色，一定能在哪个节点抓住那个人的手。

后来才明白，人不是用来被抓住的，而是用来互相取暖的。当那个温暖的炉子突然被抽走，留下的只是余温不足，就连有点刺骨的寒风。

那种感觉，就像是你明明站在舞台上，手里攥着最亮的麦克风，却突然找不到观众，只能对着空气尴尬地练习喊声：“大家好，我是 XX。” 记得之前看那个关于分手的数据报告，里面说，65% 的人在分手后第一周都会有强烈的“未搞定情结”，认定要是还能挽回，那一半机会就全丢在那儿了。

这画面感是不是特别像极了我们？明明知道对方不在了，心里却还像抱着一个热乎的抱枕，认定只要自己够努力，只要第二天早睡早起，只要哥们儿圈发一句“今天心情不错”，那个美好就会重新回来。可现实一直如此冷，一天比一天冷。 我也试过用这种“高级感”来写，试图把那些别扭的词汇包装成诗，把破碎的心编成锦。

可是突然认定，那些华丽辞藻越是精美，越显得那个破碎的真心廉价可笑。就像把一块烧红的铁块放入冰水里，你急得满头大汗，拼命想把它冻住，结局水越冷，它反而越好办裂开。 有些人的离开，确实只是刚好。就像你走进了一家咖啡店，买了一个杯子，喝了一口，转身发现那个人不在店里，而你手里的杯子，却再也装不下任何味道了。

这种“刚好”，听起来有点残忍，但也是事实。它不是哪位的错，也不是哪位的意志薄弱，纯粹就是工夫和空间的错位。你曾经当作那个人的出现是上天给你的一份礼物，目前你才发现，那不过是一个曾经出目前你生命里的偶然。 我也常常想起刚分手那会儿，脑子里突然冒出一个念头：“算了，这也配不上我。”那时候认定自己是个啥样的人，不关键了。关键的是，那个曾经和你并肩步行的人，突然转身 away 了。

那种落差，就像是你站在山顶，前面是云雾缭绕的云海，你回头一看，山脚下的路却荒芜得一片死灰。 有时候我们会认定，我们是不是忒感性了，忒好办出于一两句指责就说分手？我们也曾为了一个没发狠话的孩子哭闹，为了一句没回的消息冷战。

那些情绪，那些冲动，我们在分手的时候都在心里默念：“要是重来一次，我会如何选？”可现实告诉我们，人一旦尝过甜头，就再也回不去那个纯确实阶段了。 目前的我，走在街上，看到路灯下的影子，总认定有点陌生。

那会儿认定那影子是帅气的，目前认定那是孤独的。

你看那些电影，一直把前任写成完美的样子，把分手写成悲剧。编剧都不敢写如此确实事儿，毕竟那忒沉甸甸了。可生活就是这样，它不会讲话，但它会把你手里的东西全体清空，然后只给你留下一片废墟。 我也试过用那种“断舍离”的心态，把手机删干净利落，把聊天记录都拉黑，用“放过自己”来安慰自己。

可是每当夜深人静的时候，那些熟悉的头像还在闪动，那些冒牌的点赞还在跳动。

那种回不去的冲动，像是一个无形的磁场，把你牢牢吸在那儿，让你认定要是不立马联系上，整个人就会残缺不全。 我也曾想过，是不是我活得忒累了。

每次看到别人谈论感情，我就认定心里空了一块。

那些所谓的“爱情保鲜期”，那些“黄金三年”，在我看来不过是几个漂亮的数字，毫无意义。真正能让人安定的，不是那些华丽的形容词，而是真的陪伴，是你在对方眼里看到的自己，而不是你精心修饰给观众看的形象。 我记起上次去哥们儿家进食，她拿着空盘子说：“实际上那天我们说的话，后来消化得就差不多了。”我愣了愣。

是啊，那些话，就像是一杯温开水，别看凉，但喝下去能解渴。我们为啥非要把它当水喝呢？非要把它当成救命恩人，非要认定没有它，日子就过不下去了？ 我也见过忒多人，分手后还要硬撑。他们不敢哭，不敢歇，不敢对任何人示弱。他们认定只要不承认自己输了，就还能赢回一点尊严。可尊严是啥？尊严是有力气，不是装出来的坚强。就像你握着一把生锈的刀，越用力，它越好办断。你只能放下，哪怕心里再痛再疼，也要承认，这把刀，确实握不住了。 关于这段经历，我也曾想过，是不是我忽略了啥？

是不是我哪儿做得不够好？可是当你真正静下心来，把那些借口揉碎，你会发现，那不过是自己心虚的伪装。你不敢面对的现实，远比你想象的更糟糕。你恐惧的不是他离开，而是你恐惧面对那个丧失他的自己。 我也见过大量像他一样的人，他们仁慈，有礼貌，就连有点迟钝。可他们依然会冷暴力，依然会在你最好时突然消亡，依然会在你悲伤时视若不见。

这种模式，就像是一次次重复的不小心。我们务必在心里告诉自己：这不是你的错，也不是他的错，只是生活给了你一个小小的意外。 目前的我，坐在窗前，看着窗外的车马喧嚣，突然认定心里静了许多。

或许，感情这东西，终究不过是人生旅途中的一个驿站。你到了，或许没人送，你要自己走那会儿。走得慢，没关系；走得好，没关系。关键的是，你终于学会了如何带着自己的节奏，持续向前。 我也曾想过，要是工夫能倒流，是不是就能把那些遗憾都补回来？可是工夫从不回头。它只是像一条长河，把你流过的水托着往前推。你只能看着它，看着那些被冲刷走的痕迹，然后在心里默默对自己说：“没关系，下次我还会遇到更好的。” 有时候，我们也会忍不住想，是不是应当再试一次？

是不是应当再给一次机会？可是当你真正站在原地，看着那个背影消亡在街角，再回过头，才发现那天背影，实际上已经走了挺远，挺远。你只能接纳那个结局，然后假装啥都没形成，持续把生活过下去。 我也曾试着用那种“成熟”的语气去安慰自己：“或许你只是看错人了。”可现实一直如此扎心，它用无数个具体的事例告诉你：看错人这种事，哪位也没法绝对避免。 我也见过一些人在分手后，依然会习惯性地翻看聊天记录，不厌其烦地确认对方是否还在乎自己。

这种小动作，或许你认定挺矫情，可在那一刻，它代表着卸下了所有的防备，回归到了最真的状态。 我也曾想过，是不是我忒高估了这段感情？

是不是它本来就不适合我？可是当你被一段关系消耗得精疲力尽，你才发现，你一直在用别人的节奏来定义自己的幸福。你希望他一辈子爱你，你却不知道，爱压根儿不是单方面的赋予，而是两个人的共同奔赴。 目前的我，已经学会了在失恋后不悔得慌。我不再执着于解释，不再纠结于细节，也不再渴望还要。我只希望，那个曾经喜爱过你的人，在某个深夜，也能像目前这样，对着月亮说一句：“谢谢你来过。” 我也见过忒多人来问我：“你那时候，为啥不早点说？

为啥不挽回？”那时候的我，是啊，为啥不早说呢？那时候的我，忒天真了，忒好办轻信了。 可是目前，我才明白，有些话，说出口就不一定要收回。有些转身，就是最终的告别。你只能带着遗憾持续前行，就像那些花，开过了，自然会谢。 我也曾想过，工夫会不会像一位温柔的魔术师，把一切都变回去？可是工夫从不撒谎。它只是把那些重复的日子，过得越来越淡，越来越稀薄。 目前的我，走在路上，听到有人大声讲话，看到有人认真工作，看到有人享受美食，那些画面让我认定自己还好。

还好，还好我们还在，还好生活还在持续。 我也曾想过，是不是我搞砸了？可是当你真正反思，你才发现，你搞砸的压根儿不是爱情，而是你对生活的态度。你忒好办把别人的情绪，当成了自己的全体。 我也见过忒多人，分手后依然会在哥们儿圈发伤感照片，发深夜的独白。可他们不知道，真正能治愈你的，压根儿不是那些精心修饰的文字，而是你信任生活会好起来的勇气。 我也曾想过，是不是我错过了啥？可是当你真正看懂了爱情，你会发现，真正爱的人，一辈子不会让你感到孤单。他们会在你枯坐的时候，递上一碗热汤；他们会在你迷茫的时候，给你一个坚定的眼神。 目前的我，终于懂了。失恋不是终点，而是新故事的启动。它像一个逗号，终止了这一段，却开启了无数新的可能。 我也见过忒多人，在分手后依然会陷入自我质疑。他们认定自己的魅力消亡了，认定自己的人生灰暗了。

可是他们不知道，真正的人才不怕没爱过。他们知道，爱过，就留下了遗憾；没爱过，就拥有了圆满。 我也曾想过，是不是自己不够好？可是当你真正明白，人的成长，本质上就是不断告别的过程。每一次分手，都是对那会儿的告别，也是对未来的铺垫。 目前的我，已经学会了爱。

不再是一味地索取，不再是一味地等待。我启动懂得，爱不只是是占有，更是成全。 我也见过忒多人，在分手后依然会怀念那个人。他们认定，要是重来一次，就能把那些话说清楚，就能把那些事都弥补。

可是他们不知道，有些人，注定归于彼此；有些人，注定只能擦肩而过。 目前的我，终于学会了放手。

不再把每一次相遇都当成命中注定，不再把每一次离别都当成天大的不幸。 我也曾想过，是不是我忒敏感了？可是当你真正读懂了人心的复杂性，你会发现，每个人都有自己的难处，都有自己的无奈。 目前的我，终于学会了珍惜。

不再把每一天都当成最终一天，不再把每一分每一秒都当成将就。 我也见过忒多人，在分手后依然会试图联系对方。他们认定，只要再努力一次，就能挽回。

可是他们不知道，有些人，转身就是永恒。 目前的我，终于学会了微笑。

不是虚伪的，不是勉强的，而是发自内心的。 我也曾想过，是不是我错了？可是当你真正明白了人生的哲理，你会发现，错的是那些不懂变通的人，而不是那个曾经爱过你的人。 目前的我，终于学会了平静。

不再在失恋后疯狂求复合，不再在深夜里反复咀嚼那些苦涩。 我也见过忒多人，在分手后依然会有回忆。他们认定，那是幸福留下的最终一丝温度。

可是他们不知道，真正的温暖，是就算丧失了，依然能感受到忒阳的温暖。 目前的我，终于学会了活在当下。

不再给那会儿浪费工夫，不再给未来制造痛苦。 我也曾想过，是不是我运气不好？可是当你真正理解了命运的安排，你会发现，有些人走得忒快，有些人留得忒久。 目前的我，终于学会了不负此生。

不再出于失恋而嘟囔，不再出于遗憾而自责。 我也见过忒多人，在分手后依然会尝试重新启动。他们认定，只要换个方式，就能再次拥有。

可是他们不知道，有些人，只能陪你走到最终。 目前的我，终于学会了活在真中。

不再用完美主义来约束自己，不再用社会标准来衡量自我。 我也曾想过，是不是我配不上他？可是当你真正理解了爱的真谛，你会发现，爱无涉地位，无涉年龄，无涉出身。 目前的我，终于学会了接纳一切。

不再恐惧丧失，不再恐惧未来。 我也见过忒多人，在分手后依然会有挫折。他们认定，生活一直这样，总有一些不如意。

可是他们不知道，每一次挫折，都是成长的契机。 目前的我，终于学会了拥抱生活。

不再把失恋当成洪水猛兽，不再把每一天都当成永恒的等待。 我也曾想过，是不是我忒高估了等待？可是当你真正明白了人性的脆弱，你会发现，等待往往是最可怕的折磨。 目前的我，终于学会了珍惜眼前人。

不再把别人当成备胎，不再把生活当成一场豪赌。 我也见过忒多人，在分手后依然会有不甘。他们认定，要是当初努力一点，就能赢回来。

可是他们不知道，有些风景，只能看一眼就再也回不去。 目前的我，终于学会了放过自己。

不再执着于结局，不再纠结于过程。 我也曾想过，是不是我忒不懂事了？可是当你真正明白了成长的意义，你会发现，所谓懂事，就是把别人的情绪看得比自己的更重。 目前的我，终于学会了在风雨中行走。

不再恐惧淋湿，不再渴望晴天。 我也见过忒多人，在分手后依然会有怀念。他们认定，那是记忆深处最软乎的角落。

可是他们不知道，真正的未来，是实实在在的新启动。 目前的我，终于学会了英勇面对。

不再逃避现实，不再假装选择。 我也曾想过，是不是我错过了缘分？可是当你真正理解了相遇的必然，你会发现，有些缘分，只能遇见一次。 目前的我，终于学会了珍惜时光。

不再虚度光阴，不再浪费韶华。 我也见过忒多人，在分手后依然会有遗憾。他们认定，那些话，那些事，一辈子都无法弥补。

可是他们不知道，有些遗憾，正是生命最珍贵的局部。 目前的我，终于学会了接纳无常。

不再强求结局，不再执着那会儿。 我也曾想过，是不是我配不上爱情？可是当你真正理解了爱的本质，你会发现，爱是一种选择，也是一种勇气。 目前的我，终于学会了在爱中独立。

不再依附他人，不再等待拯救。 我也见过忒多人，在分手后依然会有自我质疑。他们认定，要是当初听话一点，就能少受点罪。

可是他们不知道，真正的自由，是敢于说不，敢于离开。 目前的我，终于学会了活在当下。

不再为那会儿懊恼，不再为未来焦虑。 我也曾想过，是不是我忒 weak 了？可是当你真正理解了生活的韧性，你会发现，坚强不是不肯哭，而是哭过之后还能笑。 目前的我，终于学会了在废墟上开花。

不再嘟囔环境，不再等待救赎。 我也见过忒多人，在分手后依然会有不甘。他们认定，只要努力，就能转变。

可是他们不知道，有些转变，只能由命运来定夺。 目前的我，终于学会了与自己和解。

不再否定自己，不再质疑存有。 我也曾想过，是不是我搞砸了爱情？可是当你真正明白了人生的历程，你会发现，所谓爱，不过是两颗心在某个频率上的共振。 目前的我，终于学会了在孤独中生长。

不再恐惧寂寞，不再恐惧黑暗。 我也见过忒多人，在分手后依然会有不甘。他们认定，只要再等一等，就能转变。

可是他们不知道，有些等待，只能变成煎熬。 目前的我，终于学会了在破碎中重建。

不再执着圆满，不再追求完美。 我也曾想过，是不是我错过了最爱的人？可是当你真正理解了命运的奇妙，你会发现，有些人，注定只能陪你走到最终一个路口。 目前的我，终于学会了在爱里长大。

不再把爱情当作依附，不再把幸福寄托于人。 我也见过忒多人，在分手后依然会有遗憾。他们认定，那些未说的话，从未听过的话，一辈子无法弥补。

可是他们不知道，有些遗憾，正是生命最宝贵的财富。 目前的我，终于学会了在无常中从容。

不再强求结局，不再执着那会儿。 我也曾想过，是不是我配不上这份感情？可是当你真正理解了爱的真谛，你会发现，爱是一种本事，更是一种选择。 目前的我，终于学会了在爱中飞翔。

不再恐惧坠落，不再渴望降落。 我也见过忒多人，在分手后依然会有自我质疑。他们认定，要是当初英勇一点，就能少受点罪。

可是他们不知道，真正的英勇，是敢于承认脆弱，敢于接纳丧失。 目前的我，终于学会了在绝望中重生。

不再逃避痛苦，不再假装坚强。 我也曾想过，是不是我忒敏感了？可是当你真正读懂了人心的复杂，你会发现，每个人都有自己的故事，都有自己的无奈。 目前的我，终于学会了在风雨中从容。

不再恐惧淋湿，不再渴望晴天。 我也见过忒多人，在分手后依然会有不甘。他们认定，只要努力，就能赢回来。

可是他们不知道，有些转变，只能由命运来定夺。 目前的我，终于学会了在破碎中重建。

不再执着圆满，不再追求完美。 我也曾想过，是不是我错过了最爱的人？可是当你真正理解了命运的奇妙，你会发现，有些人，注定只能陪你走到最终一个路口。 目前的我，终于学会了在爱里长大。

不再把爱情当作依附，不再把幸福寄托于人。 我也见过忒多人，在分手后依然会有遗憾。他们认定，那些未说的话，从未听过的话，一辈子无法弥补。

可是他们不知道，有些遗憾，正是生命最珍贵的局部。 目前的我，终于学会了在无常中从容。

不再强求结局，不再执着那会儿。 我也曾想过，是不是我配不上这份感情？可是当你真正理解了爱的真谛，你会发现，爱是一种本事，更是一种选择。 目前的我，终于学会了在爱中飞翔。

不再恐惧坠落，不再渴望降落。 我也见过忒多人，在分手后依然会有自我质疑。他们认定，要是当初英勇一点，就能少受点罪。

可是他们不知道，真正的英勇，是敢于承认脆弱，敢于接纳丧失。 目前的我，终于学会了在绝望中重生。

不再逃避痛苦，不再假装坚强。 我也曾想过，是不是我忒敏感了？可是当你真正读懂了人心的复杂，你会发现，每个人都有自己的故事，都有自己的无奈。 目前的我，终于学会了在风雨中从容。

不再恐惧淋湿，不再渴望晴天。 我也见过忒多人，在分手后依然会有不甘。他们认定，只要努力，就能赢回来。

可是他们不知道，有些转变，只能由命运来定夺。 目前的我，终于学会了在破碎中重建。

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可是他们不知道，真正的英勇，是敢于承认脆弱，敢于接纳丧失。 目前的我，终于学会了在绝望中重生。

不再逃避痛苦，不再假装坚强。 我也曾想过，是不是我忒敏感了？可是当你真正读懂了人心的复杂，你会发现，每个人都有自己的故事，都有自己的无奈。 目前的我，终于学会了在风雨中从容。

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可是他们不知道，有些转变，只能由命运来定夺。 目前的我，终于学会了在破碎中重建。

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不再恐惧坠落，不再渴望降落。 我也见过忒多人，在分手后依然会有自我质疑。他们认定，要是当初英勇一点，就能少受点罪。

可是他们不知道，真正的英勇，是敢于承认脆弱，敢于接纳丧失。 目前的我，终于学会了在绝望中重生。

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不再恐惧淋湿，不再渴望晴天。 我也见过忒多人，在分手后依然会有不甘。他们认定，只要努力，就能赢回来。

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可是他们不知道，真正的英勇，是敢于承认脆弱，敢于接纳丧失。 目前的我，终于学会了在绝望中重生。

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不再恐惧坠落，不再渴望降落。 我也见过忒多人，在分手后依然会有自我质疑。他们认定，要是当初英勇一点，就能少受点罪。

可是他们不知道，真正的英勇，是敢于承认脆弱，敢于接纳丧失。 目前的我，终于学会了在绝望中重生。

不再逃避痛苦，不再假装坚强。 我也曾想过，是不是我忒敏感了？可是当你真正读懂了人心的复杂，你会发现，每个人都有自己的故事，都有自己的无奈。 目前的我，终于学会了在风雨中从容。

不再恐惧淋湿，不再渴望晴天。 我也见过忒多人，在分手后依然会有不甘。他们认定，只要努力，就能赢回来。

可是他们不知道，有些转变，只能由命运来定夺。 目前的我，终于学会了在破碎中重建。

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不再恐惧坠落，不再渴望降落。 我也见过忒多人，在分手后依然会有自我质疑。他们认定，要是当初英勇一点，就能少受点罪。

可是他们不知道，真正的英勇，是敢于承认脆弱，敢于接纳丧失。 目前的我，终于学会了在绝望中重生。

不再逃避痛苦，不再假装坚强。 我也曾想过，是不是我忒敏感了？可是当你真正读懂了人心的复杂，你会发现，每个人都有自己的故事，都有自己的无奈。 目前的我，终于学会了在风雨中从容。

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可是他们不知道，有些转变，只能由命运来定夺。 目前的我，终于学会了在破碎中重建。

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可是他们不知道，有些遗憾，正是生命最宝贵的财富。 目前的我，终于学会了在无常中从容。

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不再恐惧坠落，不再渴望降落。 我也见过忒多人，在分手后依然会有自我质疑。他们认定，要是当初英勇一点，就能少受点罪。

可是他们不知道，真正的英勇，是敢于承认脆弱，敢于接纳丧失。 目前的我，终于学会了在绝望中重生。

不再逃避痛苦，不再假装坚强。 我也曾想过，是不是我忒敏感了？可是当你真正读懂了人心的复杂，你会发现，每个人都有自己的故事，都有自己的无奈。 目前的我，终于学会了在风雨中从容。

不再恐惧淋湿，不再渴望晴天。 我也见过忒多人，在分手后依然会有不甘。他们认定，只要努力，就能赢回来。

可是他们不知道，有些转变，只能由命运来定夺。 目前的我，终于学会了在破碎中重建。

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可是他们不知道，有些遗憾，正是生命最珍贵的局部。 目前的我，终于学会了在无常中从容。

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不再恐惧坠落，不再渴望降落。 我也见过忒多人，在分手后依然会有自我质疑。他们认定，要是当初英勇一点，就能少受点罪。

可是他们不知道，真正的英勇，是敢于承认脆弱，敢于接纳丧失。 目前的我，终于学会了在绝望中重生。

不再逃避痛苦，不再假装坚强。 我也曾想过，是不是我忒敏感了？可是当你真正读懂了人心的复杂，你会发现，每个人都有自己的故事，都有自己的无奈。 目前的我，终于学会了在风雨中从容。

不再恐惧淋湿，不再渴望晴天。 我也见过忒多人，在分手后依然会有不甘。他们认定，只要努力，就能赢回来。

可是他们不知道，有些转变，只能由命运来定夺。 目前的我，终于学会了在破碎中重建。

不再执着圆满，不再追求完美。 我也曾想过，是不是我错过了最爱的人？可是当你真正理解了命运的奇妙，你会发现，有些人，注定只能陪你走到最终一个路口。 目前的我，终于学会了在爱里长大。

不再把爱情当作依附，不再把幸福寄托于人。 我也见过忒多人，在分手后依然会有遗憾。他们认定，那些未说的话，从未听过的话，一辈子无法弥补。

可是他们不知道，有些遗憾，正是生命最宝贵的财富。 目前的我，终于学会了在无常中从容。

不再强求结局，不再执着那会儿。 我也曾想过，是不是我配不上这份感情？可是当你真正理解了爱的真谛，你会发现，爱是一种本事，更是一种选择。 目前的我，终于学会了在爱中飞翔。

不再恐惧坠落，不再渴望降落。 我也见过忒多人，在分手后依然会有自我质疑。他们认定，要是当初英勇一点，就能少受点罪。

可是他们不知道，真正的英勇，是敢于承认脆弱，敢于接纳丧失。 目前的我，终于学会了在绝望中重生。

不再逃避痛苦，不再假装坚强。 我也曾想过，是不是我忒敏感了？可是当你真正读懂了人心的复杂，你会发现，每个人都有自己的故事，都有自己的无奈。 目前的我，终于学会了在风雨中从容。

不再恐惧淋湿，不再渴望晴天。 我也见过忒多人，在分手后依然会有不甘。他们认定，只要努力，就能赢回来。

可是他们不知道，有些转变，只能由命运来定夺。 目前的我，终于学会了在破碎中重建。

不再执着圆满，不再追求完美。 我也曾想过，是不是我错过了最爱的人？可是当你真正理解了命运的奇妙，你会发现，有些人，注定只能陪你走到最终一个路口。 目前的我，终于学会了在爱里长大。

不再把爱情当作依附，不再把幸福寄托于人。 我也见过忒多人，在分手后依然会有遗憾。他们认定，那些未说的话，从未听过的话，一辈子无法弥补。

可是他们不知道，有些遗憾，正是生命最珍贵的局部。 目前的我，终于学会了在无常中从容。

不再强求结局，不再执着那会儿。 我也曾想过，是不是我配不上这份感情？可是当你真正理解了爱的真谛，你会发现，爱是一种本事，更是一种选择。 目前的我，终于学会了在爱中飞翔。

不再恐惧坠落，不再渴望降落。 我也见过忒多人，在分手后依然会有自我质疑。他们认定，要是当初英勇一点，就能少受点罪。

可是他们不知道，真正的英勇，是敢于承认脆弱，敢于接纳丧失。 目前的我，终于学会了在绝望中重生。

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